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Este libro reúne 34 actividades para realizar con grupos (cuyas edades oscilan entre 11 y 18 años) que permiten un reflexión de vida, a través de la cual descubrir las fuerzas vitales que se poseen y los valores que estan adormecidos. El texto está organizando en tres partes. En la primera, el individuo va, poco a poco, conociéndose; en la segunda, percibe algunos llamados de alerta para que camine con prudencia y, finalmente, en la tercera, es invitado a una participación solidaria, venciendo los obstáculos e integrándose en la familia, en la comunidad y en el mundo.