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Éste es un nuevo plan de dieta mental en 21 días que puede dar un perfecto control del peso para siempre. La autora es fundadora y directora de un centro de autoconocimiento y sus clases han resultado efectivas en la modificación de la conducta en relación a problemas como el comer compulsivo, fumar, sentimientos de inferioridad, problemas emocionales y problemas de envejecimiento.