Mandalas para la relajación. Arte-terapia antiestrés

Sinopsis

Fascinantes y sinuosos, los mandalas son representaciones del cosmos capaces de llevarte a otra dimensión. Este precioso libro para colorear incluye mandalas de distintos estilos y niveles de complejidad que podrás personalizar a tu gusto.
Colorear mandalas fomenta la relajación, equilibra las energías del cuerpo, aumenta la conciencia de uno mismo e impulsa la creatividad y la expresión artística.
Así que ¿a qué esperas para tomar los colores y liberar tu mente con esta agradable actividad?
Los libros para colorear son una eficaz terapia antiestrés:
• Favorecen la relajación y la meditación
• Ayudan a combatir la ansiedad
• Estimulan la concentración y la creatividad
• Mejoran la precisión y la coordinación